12/12-自爆で大腿骨骨折。
１２月１２日午後２時頃、大三坂のぼる氏（２９）が東京都港区赤坂２丁目でひとりですっ転んで大腿骨を骨折。
現場は赤坂にある溜池タワーの地下駐車場。
この日は午後から小雨がぱらつき、路面が濡れて滑りやすい状況だった。
駐車場入り口付近の、でこぼこの滑りやすいタイルの上をうまく通過し、安心した直後、駐車場内で右折する際にスリップしてしまい腰を強打。
その際、大腿骨が真っ二つに。
医師の話によると複雑骨折ではないので、おそらく綺麗につながるだろうとのこと。
ただし全治には数カ月かかる模様。
病院のベッドの上より大三坂がお伝えしました。
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コメント
ご自愛下さい。好きな事があるのはすばらしいですが、骨折なんて胸が痛くなります。
あんまり無理しないでください。
自分を大切にしてください。お願いします
投稿： とくめい | 2006.12.13 00:06
びっくりしました。僕も落車で鎖骨を折ったことがあります。手術後は、温泉通いが不幸中の楽しみでした。お大事に。
投稿： EAST | 2006.12.13 00:27
いつも読ませていただいています。
どのような仕事も事故や怪我はあると思いますが、びっくりしました。そして、痛そうです。
自転車ではないですが僕も何度か怪我してギプスも3回くらいはめてますけど、生活が不便になりますよね。
ごゆっくり治してください。
投稿： SOMA | 2006.12.13 00:59
あらら、大丈夫？？
けっこう、SPDなんて使ってると、、マシンと離れられないのが、、ケガおっきくしてしまうだよね～
でも、気持ちがポジティブで安心安心。
それが一番大事だし！
時間をゆっくり過ごしてくださいな。
あとペダリングは刺すイメージで！自分は乗っていましたヨ。
足首から力が逃げるともったいないので、しっかり固定のイメージでのってました、、「過去形、、」
あーぅー
投稿： hiro@asahikawa | 2006.12.16 12:48
いつも楽しく読ませていただいているものです。
どうかお大事に
投稿： ボウズ | 2006.12.17 13:12
初めまして。
私も自転車で自爆し、大腿骨頚部骨折という診断をもらいました。ブログ等を検索していたらたどり着きました。
古いブログへの書き込み、失礼します。よろしくお願いします。
私は、ＣＨＳ法で手術しました。金具は抜きません。一生物です（笑）。翌日から車椅子、２日目から歩行訓練、１週間ほどから松葉杖、さらには２本から１本へと、回復力が速いと医師や看護師に言われました。
結果的に本来なら転院し、リハビリを行うところでしたが、不要ということで、入院（手術は３日目に施術）から27日で退院し、自宅で自主トレです。何とか２足歩行ができます。
筋力が落ちているので、固まりが痛いです。
温泉や銭湯が楽しみです。
投稿： マサ | 2008.08.02 18:52
＞マサさん
はじめまして｡
27日で退院とは凄いですね、僕より13日も早いです｡
それだけの回復力があれば、全快するにも時間がかからないのではないでしょうか｡毎日ちゃんと自主トレと休養をとってていれば、みるみる筋繊維が繋がって、固まりもほぐれていくと思います｡
子供のころの成長期以上に日々成長するので、リハビリもやりがいがありますよ｡
投稿： 大三坂のぼる | 2008.08.03 00:23
さっそくご返事いただき、ありがとうございます。
上記の件ですが、実際には６月29日自爆、石タイルが濡れていたため自転車が滑り横転。左腰付近を強打し激痛があったものの単なる打ち身かと思っていましたが、足の付け根辺りが変形しているのがわかり、左足が全く動かないので、救急車を要請し即入院。
７月２日手術（腰椎麻酔でしたが、手術中は大イビキを掻いて寝ていたそうで、全く記憶なし）。以後リハビリを行い７月25日退院（予定では22日転院）でした。
手術までの３日間は折れたまま寝たきりでしたが、食事は何とかベッドを45度程度までは起こすことができましたので、自力で摂れました。
今度８月５日に退院後初の検診（手術後５週目）があります。レントゲン確認だけでしょうけど。
予定（希望）では、翌６日から職場復帰を願っています。
周りからは当分バス通勤をせよと言われています。
早く自転車に復帰したいです。
大三坂さまはもう２年近くになりますので、経過はいかがでしょうか。もう自由世界でしょうか。
長々と失礼しました。
投稿： マサ | 2008.08.03 11:09
僕の場合、手術がとてもうまくいったようで、痺れも、違和感もなく、一切後遺症がありません。
これはまさに、不幸中の幸いと言っていいでしょう。
昨年東京の病院で金属を引き抜いて、地元に戻ってから他の医師にレントゲンを診てもらいましたが、医師が｢ビューティフル！！｣って言ってました。(笑)
マサさんも早く自転車に乗れるようになるといいですね。
投稿： 大三坂のぼる | 2008.08.04 23:14
今日検診に行ってきました。新しい骨ができつつ（折れた付近が再生）ありました。私の場合は、前述のとおり金具は抜きません。
で、明日から仕事（もともとデスクワーク）に復帰することで、勤務先にも了承を得てきました。
自転車ＯＫをもらいましたので、やっぱり自転車で行きまーーす！
投稿： マサ | 2008.08.05 14:22
無事に再生しているようでよかったですね。
しかも、もう自転車OKとは。
ところで、マサさんが乗ってらっしゃるのはママチャリではないですよね？
医師によっては自転車といってもママチャリで近所に買い物に行く程度にしかイメージしていない場合もあるので、最初は無理せず低負荷なペダリングで行った方がいいと思います。
気をつけていってらっしゃーーい！
投稿： 大三坂のぼる | 2008.08.05 23:06
久しぶりに自転車で出勤しました。
病院のリハビリでもエアロバイクを１回20分はやっていたので、漕ぐことには不都合はありませんでした。
ただ、やはり１ヶ月超えのブランクがあるので若干力が入りませんでした。それでも、今まで25分弱の道のりをスローペースで走ったのですが、30分弱に延びた程度でした。
まあ、バンバンでしょう。
あっ、自転車は変則３段のママチャリです。
投稿： マサ | 2008.08.06 22:08
なんとママチャリだったんですね。
て事は濡れたタイルやコンクリートは自転車の種類を問わず転倒骨折注意って事ですね。
恐るべし、濡れタイル。
投稿： 大三坂のぼる | 2008.08.08 00:28
久しぶりに書き込みます。
今日、定期検診に行ってきまして、ついに終了宣言（？）が出ました。
まあ、今まででも月一の検診は、レントゲンを撮って調子を報告するだけでしたからね。
折れたところはもうガンガンに出来上がっています。
９月は週に１･２日程度調子が悪いときがあって、ビッコを引くことがありましたが、10月に入ってすごく軽くなったように思えます。まだ、筋肉に軽い痛みがありますが、たいしたことはありません。まあ、次第に痛みも消えていくことでしょう。
自転車のスピードは、すでに元に戻っています。
快調！ 快調！
投稿： マサ | 2008.10.20 16:41
お返事遅くなりました。
通院終了おめでとうございます。
終了って事はもうスポーツなどをしても大丈夫なレベルでしょうか。
僕も筋肉の痛みはしばらくはありましたが、自転車に乗っていればどんどん筋繊維がつながっていって回復するでしょう。
多分数ヵ月後には「あれ？そういえばいつの間にか痛くなくなったなぁ。」てな事になると思います。
ここまでくればもう心配なしですね。
投稿： 大三坂のぼる | 2008.11.13 22:33
私も自転車で転んで大腿骨転子部関節外側骨折しました。
速度は10-15Km/hだったのですが。
道路が転んだ部分のみ凍結していたようで、気付かずに。
正月早々(2009.01.10)でした。入院非常に長く03.20退院。
骨が4つに割れており、免荷期間が長かった(02.10から1/4荷重[1月右足への荷重が許可されなかった])ので。
手術はマサ様と同じCHSで。主治医である先生の話では「ガンマネイルが望ましいのだけど、骨が厚く中心が狭いため私の骨に入るような細いガンマネイルがありません」との事でした。
入院生活の最後一週間位はリハビリ施設にある自転車漕ぎ運動の機械使わせてもらってました。
クランク回転数120-130,150W/15Min位でペダル回してたのでリハビリ担当のPTさんも、PTの方から聞かれた主治医の先生もご存じでした。
自転車漕ぐ事で異常を感じる事はありませんが、歩く時には未だ足をひきずってます。普通には歩けてません。
永く休んでいたためか軽い運動でも心拍数が大きく上がっちゃいます。
自転車(ロードバイク)に乗る事自体は全く問題なくできるのですが。
投稿： 偏 | 2009.04.25 23:56
＞偏さん
はじめまして。
みなさん自転車がツルッと滑って大腿骨をやっちゃうみたいですね。
クランク回転数120-130とはかなり速くないですか？
すごい！
歩くときに足を引きずってしまうという事は、筋肉に力が入らない、もしくは関節の可動域が狭くなってしまったという事でしょうか。リハビリで良くなるものならいいのですが、、、。
投稿： 大三坂のぼる | 2009.04.29 00:21